혈관이 건강해야 장수한다

혈관(血管)은 말 그대로 피가 흐르는 관입니다. 피에는 각종 영양소와 산소 등 인체에 꼭 필요한 요소들이 담겨있으며 이를 필요로 하는 인체 곳곳으로 옮겨주는 운반체의 역할을 합니다. 그러므로 몸속에서 피가 막힘없이 잘 돌아야 건강하게 살 수 있습니다.
 
그러나 노화, 질병, 식생활, 흡연 등의 여러 가지 원인으로 인해 혈관이 좁아지거나 막히게 됩니다. 이럴 경우 인체는 SOS 신호를 보내게 되고 심한 경우 생명에 이상이 생길 수도 있습니다. 혈관 관리는 자신의 생명관리라고 할만큼 중요합니다.
 
혈관질환 중 동맥 혈관 협착 또는 폐색에 의해 혈액 공급이 잘 안되어 나타나는 증상을 통틀어서 동맥허혈증상이라고합니다. 이러한 증상을 해결 하려면 혈액 순환을 원활히 해 주면 됩니다. 실제 의료계에서는 수술적 치료로 좁아진 혈관을 넓혀주는 혈관성형술 또는 새로운 혈관을 만들어주는 우회술식이 있으며, 풍선기구를 이용하거나 스텐트라는 그물망을 혈관에 삽입하여 좁아진 혈관을 넓혀주는 중재 시술 등이 있습니다. 또한 혈관 확장제, 항혈소판제 등의 약제를 사용하여 혈류의 흐름을 원활히 해주고 혈액이 응고되는 현상을 막기도 합니다. 그리고 최근에는 새로운 혈관을 만들어내는 줄기세포 치료법이 연구되어 제한적으로 임상시험을 진행하고 있고, 조만간 줄기세포 치료법이 동맥협착 및 폐색증에 대한 주요 치료법이 될 것으로 예견되고 있습니다.
 
혈관에 이상이 생겨 치료하는 것은 이처럼 다양하면서도 전문적 지식이 필수입니다.
그러나 자가 진단 및 자가 약 처방에 의해 불필요한 약제를 장기 복용하면서 시간을 끌다가 치료 시기를 놓친 환자들을 자주 접하게 됩니다. 실례로 하지의 동맥의 막히는 경우 전문병원에서 조기에 진찰을 하게 되면 하지동맥 뿐만 아니라 전신의 혈관 특히 심장 및 뇌혈관계 및 대동맥 등에 대한 전반적인 검진을 통해 현재 유발된 증상뿐만 아니라 향후 위험성이 있는 혈관 질환까지 악화되는 것을 예방할 수가 있습니다.
 
그러나 소위 혈관강화제, 혈액순환 개선제 등의 비특이적인 약물에 의해 증상이 좋아질 것이라는 기대로 무작정 장기간 자가 치료를 하다가 증상이 악화되어 병원을 찾는 경우가 우리 주변에는 예상외로 많습니다. 허혈 증상을 유발할 정도의 동맥혈관 폐색 혹은 협착증의 경우 이러한 약제로 증상의 완화를 기대할 수는 없습니다. 더군다나 신경통 혹은 근육통으로 환자 자신이 생각하여 뜸을 뜨는 치료를 하여 피부에 상처를 유발하는 경우는 치명적인 결과를 초래하게 됩니다. 이러한 증례는 너무 자주 접하기 때문에 전문가의 입장에서 답답한 심정을 말로 표현하기 어렵습니다.

 

혈액순환에 도움을 주는 건강기능식품 기능성 원료는 무엇일까요?

오메가 3

오메가-3 지방산은 혈액을 맑게 해주고 콜레스테롤을 낮춰주며 고지혈증을 예방한다는 점에서 심혈관 질환을 개선하는데 효능이 있다. 오메가-3 지방산을 함유한 생선을 매주 1회 이상 섭취한 경우 급성심근경색의 발생 위험을 감소시켰다는 보고가 있고, 또한 당뇨병이 있는 사람들을 추적 관찰한 결과, 오메가-3 지방산 섭취가 높은 군에서 전체 사망과 심혈관계 합병증, 심혈관계 질환으로 인한 사망이 감소하였다고 한다. 뿐만 아니라 건강한 사람 뿐 아니라 심혈관 질환 환자와 당뇨환자들이 오메가-3 지방산을 복용하거나 생선을 많이 먹은 경우 중성지방이 감소한 것을 밝힌 여러 연구가 있다. 오메가-3 지방산은 이 밖에도 가벼운 고혈압을 예방하고, 심장 근육 세포에 직접적으로 작용하여 부정맥의 빈도를 감소시킨다. 또한 유방암, 대장암, 전립선암 등 각종 암 뿐 아니라 궤양성 대장염이나 자가면역질환에서도 예방 효과가 있음이 보고되고 있으니 정말 여러 가지로 도움이 되는 식품이 아닐 수 없다.

[출처]오메가-3 지방산 캡슐, 제대로 알고 먹자-서울대학교 의과대학 국민건강지식센터

폴리코사놀

세계보건기구의 2011년 세계 주요 사망 원인을 보면 1위가 심혈관질환, 2위가 뇌혈관질환이다. 고혈압, 고지혈증, 뇌졸중, 혈관성 치매, 뇌경색, 뇌출혈, 협심증, 심근경색 등 대부분의 성인병 역시 혈관이 막히는 데서 온다. 대체 의학의 선진국으로 알려진 쿠바의 국립과학연구소에서 이러한 한계를 극복한 물질인 ‘폴리코사놀’(Policosanol)을 발견하면서 혈관 및 콜레스테롤 관리의 새로운 패러다임이 제시됐다.

사탕수수의 잎과 줄기 표면에서 추출한 폴리코사놀은 의약품과 건강기능식품 중 유일하게 부작용 없이 HDL은 올려주고 LDL은 낮춰주는 100% 천연 원료다.

출처: 전자신문